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怎么预防脚气呢

安顺网 时间:2020-01-14 03:48:06来源:东方焦点网
文章导读

脚气是在生活中很常见的一种疾病,不仅仅是让脚上的气味难闻不已。脚气还会让人很是困扰,因为不论是什么时候只要稍微受到热的时候也是很痒的。但是却不能在众人面前拖鞋,所以折磨不已,其实在生活中脚气是可以很好的预防也能避免带来的不适,那么,怎么预防脚气呢?

怎么预防脚气呢

1勤洗脚:很多人会有脚臭并非有什么隐疾,只是没有养成良好的卫生习惯,不经常洗脚所致,建议此类朋友养成每天洗脚的好习惯,这样不但能够预防脚气,还能缓解一天的疲劳,既然有如此功效,何乐而不为呢。

怎样预防脚气

2勤换袜子:袜子是引起脚气的一个重要原因,有些人不喜欢换袜子,确切的说是懒得换,懒得洗,经常穿同一双袜子,久而久之便会造成脚气,建议此类朋友要学的勤快点,每天动手洗洗袜子并不是什么难事,劳动的同时不但能锻炼身体,还能预防脚气。

怎样预防脚气

3不要穿透气性不好的鞋子:鞋子也是引起脚气的另一个原因,有些人买鞋子的时候为了时尚,经常会挑选一些密不透风的鞋子,长时间的使脚处于一个不通风的状态,很大几率会引起脚气,建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。

怎样预防脚气

4常泡脚:经常泡脚可以改善脚部的血液循环,促进脚部血液流动,每天坚持泡脚15到30分钟,如果你没有脚气可以预防,如果你有脚气,可以改善。

第二:脚气治疗方法

1、白醋治脚气?脚气患者,可用棉签浸白醋涂于患部,止痒又杀菌,此法疗效甚佳。

2、盐水除脚气?取适量盐和鲜姜片,倒入水中煮沸,冷却至能下脚时洗脚,同时搓洗数分钟,此法即可除脚器,还可消除疲劳。

3、韭菜治脚气?将250克鲜韭莱洗净、切成碎末放于盆内,冲入滚烫开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,同时用脚揉搓。每周洗一次,效果很好。

4、高锰酸钾水泡脚?取两粒(小米粒大小)高锰酸钾,放于盆中,温水泡之,搅拌至水成粉红色,双脚浸泡三五分钟并搓洗即可,每周一次。

关于怎么预防脚气呢,大家看过这个后也应该了解了。其实在生活中一些习惯对于脚气方面都是有影响的,同时大家也应该知道身体的每个器官都是有联系的,所以说大家一定要照顾好自己的脚部的,这样的话对于身体健康也不会伤害呢。


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