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做完月子腰疼怎么办呢?

安顺网 时间:2020-01-16 02:47:17来源:东方焦点网
文章导读

坐月子是我国女性们在生产完毕之后的一个修养阶段,一般以一个月时间为标准,这期间产妇们要尽量少运动,多休息,同时摄取大量的营养物质。但是有的产妇在做完月子后会出现身体异常的症状,例如,腰疼、畏寒等等都是常见的表现,下面就来看看做完月子腰疼怎么办呢?

做完月子腰疼怎么办呢?

1.成药治疗法

(1)青娥丸,每次6-9克,每日3次。温水吞服。本方偏重于腰内空痛、酸痛、脚膝酸软的肾亏者。

(2)补肾强身片,每次4片,每日2次。温水吞。本方偏重于腰内空痛、酸胀、脚膝酸软的肾亏者。

(3)产灵丹,每次1-2粒,每日2次,温水吞服。

(4)祛风天麻丸,每次1-2粒,每日2次,温水吞服。

2.验方治疗法

(1)杜仲30克、红枣12克,煎汤服。每日1帖。

(2)五加皮9克、川断12克、木瓜12克、怀牛膝12克、当归10克、红花6克,分2次煎服,每日1帖。

(3)桑寄生10克、白芍10克、杜仲12克、怀牛膝10克、川芎6克、当归10克、人参5克,分2次煎服,每日1帖。

做完月子腰疼怎么办呢?

3.饮食治疗法

(1)生米仁60-100克、鸡血藤30克,先煎药取汁,再烧米仁至酥加糖食用。

(2)母鸡1只、桑枝30克,共煮,吃鸡喝汤。

(3)芝麻50克、胡桃肉50克、猪肚1只,共煮食。

(4)猪腰子2只(或羊腰子2只)、杜仲10克,共煮,食腰喝汤。用于产后腰痛。

4.外治治疗法

(1)桑枝30克、独活15克、桂枝10克、生姜3片、当归尾10克、赤芍15克、川芎10克。煎汁浸多层外敷于痛处,保湿半小时,每日2次。

(2)生川草乌各15克、樟脑10克、桂枝10克,浸入白酒,1周后可用。敷于疼痛处15-30分钟。每日1次。

(3)香桂活血膏或麝香虎骨膏贴于疼痛处。

(4)皂角60克、头发15克,水煎熏洗脚痛处,每日多次。用于产后足底、足跟痛者。

做完月子腰疼怎么办呢?

避免误诊

由于舒筋活络止痛药大多有燥热之性,忌随便取用或过量服用,以免产生口干、口气秽臭、大便干结、汗增多、口臭呼气觉热等阴津受损、内热旺盛的副作用,不利产后调养。

关节疼痛,伴见红肿、口干、舌苔黄厚,疼痛处遇热反加重。


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