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生完孩子后小便失禁该怎么办

安顺网 时间:2020-01-18 03:19:12来源:东方焦点网
文章导读

孩子是生命和爱的延续,生孩子是每一个女人都要经历的事情,但是很多的女性朋友在生完孩子以后都会出现小便失禁的现象,是什么原因引起了这种现象的发生?生完孩子后小便失禁该怎么办呢?我们一起来看看下面的内容了解一下治疗办法吧。

妇女生育后,盆底组织、筋膜组织松驰或者受伤,耻骨尾骨肌群张力降低,从而导致其对膀胱和尿道支持作用减弱。致使膀胱下移,使膀胱初口呈漏斗状且闭合不严,导致尿液外溢。咳嗽或用力时由于腹内压升高压迫膀胱会引起尿失禁。被称为压力性尿失禁。症状轻者咳嗽,跳跃、上下楼梯会遗尿

一般都是因为生孩子的时候,软产道损伤导致的,往往产程越长小孩越大,情况就越严重,很多女性朋友在生过孩子以后当咳嗽、打喷嚏或哈哈大笑的时候就有尿液流出,这种情况会随着年龄的增长逐渐加重,有的人到50—60岁以后由于韧带老化松弛,会变的十分严重,甚至在走路过程中间也会有尿液流出,因为你是刚生过孩子,年龄也不是很大,通过锻炼可能会逐渐恢复,或阻止病情进一步发展,现在可考虑每天做缩肛运动,每次解小便时排到一半时想办法让尿液中断几秒钟后再继续排尿,满月后身体基本恢复了,就可以坚持跳绳运动,通过这些运动估计你的病情就会大大好转甚至消失。当然如果说通过以上的处理效果不好,尿失禁的情况还很严重,再加之阴道比较松弛,对性生活的满意度下降,这个时候可以做一种手术,称为阴道紧缩术,既可以紧缩阴道提高性生活满意度,同时还可以治疗尿失禁,一举两得。当然手术一定要在断奶后,哺乳期结束后再考虑进行。

解决方法:

1、产后在身体尚未复原之前,不宜过早地剧烈运动或用力过度或提重物。

2、尽量避免感冒,一旦感冒及早治疗,因感冒有咳嗽可引起尿失禁。

3、缩肛锻炼,即做收缩肛门的动作,每日30次左右。

4、憋尿动作。作关闭小便的动作每天两次,每次10分钟。症状严重者,需要简单的手术,你可以在当地医院咨询治疗,不要担心。

生完孩子后小便失禁该怎么办?上面的内容已经针对这个问题为我们做出了详细的介绍,妈妈们只要注意好生活中的小细节,适当的做一些憋尿动作和缩肛锻炼就能有效的防止这种情况的发生。


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